Современные методы физического оздоровления и йоги
Йога-чикитса поможет оптимизировать работу тела, избавиться от имеющихся проблем и предотвратить новые.
Уходит лишний вес, исчезают хронические недуги, улучшается кровообращение, очищаются внутренние органы, развивается способность концентрировать и удерживать внимание.
Человек становится здоровым, гибким, сильным и уравновешенным.
Подробнее Уходит лишний вес, исчезают хронические недуги, улучшается кровообращение, очищаются внутренние органы, развивается способность концентрировать и удерживать внимание.
Человек становится здоровым, гибким, сильным и уравновешенным.
В нашей работе мы опираемся на мировые исследования, как техник йоги, так и современных научных методов, включающих школы McKenzie, Mulligan, Шрот, SEAS и другие, не ниже третьего уровня доказательной медицины. Примеры подобных исследований можно найти например, на сайте pubmed.
Наши специалисты являются дипломированными методистами по адаптивной физической культуре и преподавателями йоги с многолетним опытом работы.
Подробнее Наши специалисты являются дипломированными методистами по адаптивной физической культуре и преподавателями йоги с многолетним опытом работы.
С чем мы работаем
Спина, шея, поясница, грудной отдел, крестец
Повышенное давление
Исправление осанки
Мышцы, связки, сухожилия, кости
Стоимость и описание курсов
Запишитесь на первое занятие со скидкой 50%
«Индивидуальное занятие»
Первичный приём с опросом, тестами и подбором упражнений.
Курс «Свободный»
Сочетание личного приёма, тренировок онлайн и самостоятельной работы.
4 600 ₽
Курс
«Старт»
Сочетание личного приёма с тренировками онлайн на всю неделю.
8 600 ₽
Курс
«Стандарт»
Только индивидуальные занятия, сопровождение и полный контроль.
12 000 ₽
Курс «Здоровая спина»
Работа с мышцами и суставами спины, шеи, поясницы. Подбор упражнений под вашу проблему и задачу.
4 600 ₽
Курс «Здоровые колени»
Упражнения для связок, суставов и мышц исходя из ваших задач и проблемных областей.
4 600 ₽
Курс «Здоровое плечо»
Возврат к полному объему движения, разработка и укрепление мышц и суставов.
4 600 ₽
Контакты
Адрес
Москва, метро Римская/Площадь Ильича, ул. Сергия Радонежского
23-25,с.1
Время работы
10:00 - 22:00 ежедневно
по записи
